论坛元老
老张维修
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楼主 |
发表于 2011-2-6 14:51
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本帖最后由 ccue 于 2011-2-6 20:29 编辑 - U1 {9 J. c( x" h2 S
) f' {, v1 Y- X J1 g/ |, c" N材料:
$ r3 y% T" h0 H% F5 K1. 蹄膀1 个0 G2 [# Y0 k* }7 R2 `
2. 葱1 根
# D9 Z3 h9 v" |3 h3. 姜片約10 片 d" ^# A' U% b6 Z! m# o
4. 蒜头瓣10 个2 K2 E' A4 y" t' K+ `$ d: R8 k, [
5. 八角10枚 & _4 y5 |; ?- i
6. 白冰糖15粒
, V. r, j" ?4 @2 c
, ]9 T* U) l$ u5 R- k调味料
6 ~1 H) W1 w# o% @醋,米酒,生抽,老抽,水
3 P4 [& f- B* U& E) ~/ r" }
% a7 y7 U2 s: {( u6 K9 L做法:
[8 ?% A) I" x/ E2 n1. 先將蹄膀用水煮,水中加点姜片和酒;
# Z3 ]1 V% m! X* f9 d2. 等血水出尽后,取出蹄膀洗干净;
1 ^" A' s% q( j2 L6 Q( |2. 将沥水后的蹄膀放入油锅内微炸至金黄;0 B; Z0 x: O' F6 _3 g. {+ g
3. 热锅留点炸蹄膀的油,加香葱、大蒜、姜片、八角炒香,然后將蹄膀放入锅內与爆香的材料混合,再加米酒、醬油、醋、冰糖、水。煮开后转小火,慢燉4~5小時,然后大火收水至浓稠即可。 - O. v% L, a f% E8 w
& d0 P1 C' H6 ?5 s% q3 b8 Z这是道功夫菜,我前后花了6个小时。做好后的肉皮像豆腐一样软滑,轻轻地夹起骨头,不带走一片肉丝。 |
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